單車生活滿一年了

自從去年的這個時候，買了第一部上萬的腳踏車到現在，
剛好滿一年了，也破三千公里了耶。可以環島三次了。

這段期間，身體狀況也變好，抽了20年的煙也趁這個機會
戒掉了，現在沒抽煙的時間已經半年，還是要繼續努力囉。
不要破戒了，不然枉費這半年的辛苦。

現在正在努力把身體狀況保養的更好，把體重控制在標準之內。
不過減重好像時間會很長ㄟ，『煙都戒的掉，體重會很難嗎』

雖然里程數看起來很多，可是幾乎都騎平路，騎長途的還ok啦
可是有坡度的還很差，最近都在騎公老坪、東山樂園、都會公園
希望能把腳力練好，明年我也想去騎腳踏車環島耶。

自己要加油囉～～～